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比约恩·迪(dí )梅尔（(🥇)汤姆(📒)·希林(🍩) 饰）是一名顶尖律师，却意(🍥)外成为杀人(🆖)犯(fàn )(🥈)。他试(🌰)图通过正念研(yán )讨会(huì )来更(gèng )好地平衡工作与生(shēng )(🏇)活(huó )，花更多(duō )时间陪伴女儿(ér )，并希望(wàng )挽救(🕯)自(👁)己的(de )婚姻(yīn )。研讨(🚉)会确(què )实达到(dào )了预(yù )期的效果，尽管(guǎn )效果与他想(xiǎng )(🐶)象的有出入。他(tā )将新(⏺)学到的(de )(📎)正念技(🔩)巧直接应用(yòng )到他(😞)的客户德(💱)拉(lā )甘(🌑)·塞戈维奇（残忍粗(cū )心的黑(🐑)手党老大，由萨沙·吉尔萨(⛓)克饰演）的身(shēn )上(shàng )，结(🧤)果让警方以(yǐ )及整个黑帮家(jiā )族都(🥕)对他展(🧟)开追捕(bǔ )。尽管情况紧张，比约恩(ēn )却能保持冷静，并(🐾)彻(chè )底(😊)重组(➡)自己的生(shēng )(⛏)活。如(rú )果(guǒ )现在(🌪)需要(🌼)几起谋(📟)杀来解决他的(🙎)问题，那么这也只是他全新(🔤)正念(💏)生活(🥤)的(de )自然结(💸)果。